Deine Vorbereitung
Deine Entspannungs-MP3s
Hier sind deine beiden MP3s. Ab jetzt beginnt der Teil, der unsere Sitzung wirken lässt: Du trainierst deinen Entspannungsmuskel.
Für tagsüber
Mit Ausleitung
Diese MP3 begleitet dich nach etwa zwölf Minuten wieder heraus. Nimm sie, wenn du danach wieder wach und im Tag sein willst.
Für abends
Ohne Ausleitung
Dieselbe MP3, nur ohne die Rückführung am Ende. Nimm sie abends, wenn du danach einfach liegen bleiben magst.
So nutzt du sie
- Zweimal am Tag, vierzehn Tage lang. Tagsüber die mit Ausleitung, abends die ohne.
- Such dir einen Ort, an dem du ungestört bist. Kopfhörer sind schön, aber kein Muss.
- Du musst nichts leisten und nichts richtig machen. Hören genügt.
Warum das der wichtigste Teil ist: Dein System lernt in diesen zwei Wochen, in seinem Tempo Ruhe zu finden. Genau deshalb kommen auch Kopfmenschen in der Sitzung leichter in Trance, und das ist aus meiner Wahrnehmung heraus ein wichtiger Grund, warum es meistens bei dieser einen bleibt.
Und der Fragebogen
Der zweite Teil deiner Vorbereitung liegt hier, einen Klick entfernt. Füll ihn in deinem Tempo aus und schick ihn mir spätestens ein paar Tage vor unserem Termin. So nutzen wir unsere gemeinsame Zeit für dich und nicht fürs Sortieren.
Unser Termin liegt frühestens vierzehn Tage nach deiner Zahlung. Diese zwei Wochen sind keine Wartezeit auf die Veränderung. Sie sind schon ihr Anfang.
Wenn etwas unklar ist, melde dich einfach.